הכנה להנקה

מזל טוב אמא! עוד רגע והרגע שחיכית לו 9 חודשים הגיע, תוכלי סוף סוף לפגוש את התינוק שלך.

​

יכול להיות שכבר חשבת על הנקה, יכול להיות שאת מתכננת לראות איך זה ירגיש, או שאם תסתדרי אז תניקי ואם לא אז לא. 

כמובן שלהניק או לא להניק זו בחירה שלך בלבד

​

אני רוצה לספר לך שחלב אם הוא המזון המושלם והמתאים ביותר להתפתחות של תינוקך, והוא מספק לו את מערכת הגנה חשובה ביותר -  מערכת החיסון הראשונה שלו. 

​

אם החלטת להניק אז חשוב שתדעי שמחקרים מראים שהנקה מוצלחת בימים הראשונים שלאחר הלידה משפרת את הסיכוי להמשך הנקה טובה ולאורך זמן.

 

לכן, חשוב להגיע מוכנה לרגע הזה של תחילת ההנקה, לדעת לקראת מה את הולכת, מה את צריכה לעשות ומה לעשות כשלא הכל הולך כמתוכנן.

​

אז מה תקבלי במפגש:
אנחנו קודם כל מדברות עליך, על ההריון שלך, הרצונות שלך ואיך את רואה את ההנקה. 

• אכין אותך לימים הראשונים להנקה, מה יקרה בגוף שלך, מה התינוק צריך 

• נדבר על מנגנון יצור החלב בימים הראשונים

• אלמד אותך טכניקות הנקה ויתרונות של כל אחת מהן

• אלמד אותך להעריך האם ההנקה מוצלחת  

• ואיך לזהות ולהתמודד עם הקשיים הנפוצים בימים הראשונים

• בסיום המפגש תהיי מוכנה להתמודד עם הצפוי והלא צפוי

 

​

• לאחר המפגש והלידה אמשיך ללוות אותך טלפונית ואענה על שאלות שיעלו מייד לאחר הלידה

• מומלץ להגיע בשבועות 34-36 להריון.
  בהריון תאומים או הריון בסיכון מומלץ להגיע בשבועות 32-34

• מומלץ להגיע עם בן/בת זוג או דמות אחרת שתלווה אותך ותתמוך בך בתקופה שלאחר הלידה

• תוכלי ליצור עמי קשר לבדיקה אם אני מגיעה לאזור מגוריך, או שתוכלי להגיע לקליניקה הפרטית אצלי בקיבוץ בית קשת

• אורך המפגש הוא כשעה וחצי. 

​   

​